喜怒哀楽マイブーム 骨密度検査 やり方 服装 初めてのデキサ!(^^ゞ 結果は? いつする? どこでする? 骨密度検査 やり方 服装 初めてのデキサ!(^^ゞ骨密度検査(デキサ)は、寝た姿勢で2カ所レントゲン(下図)を撮ります。腰椎と大腿骨です。腰椎は、腰骨の出っ張ったところ、大腿骨は足のつけ根のところを撮ります。位置的に、ファスナー付きのスカー... 2023.04.14 喜怒哀楽マイブーム
喜怒哀楽マイブーム 55歳までに-5㎏ダイエット❗ 肥満遺伝子検査から始める ゆるダイエット アラフィフ世代、まず2㎏減量しよう!と決意しても、実際に体重を落とすことって難しくないですか?私は、20代の頃は166cm・52㎏でしたが、2人の出産を経て、30代は56~58㎏、40代は~60㎏と、着実に増え、一度も痩せたことはありません... 2023.04.13 喜怒哀楽マイブーム