自し遺族ブログ 喪主・あいさつ 大切なあなたをなくすということ
新型コロナウィルス感染症も、2023年のGW明けから5類引き下げとなり、長かったコロナ禍もようやく終息に向かう気配をみせています。 とはいえ、この3年の間にも若い世代が自ら命を絶つ、というニュースを見聞きすることが多くありました。 私は、そ...
2023-04
自し遺族ブログ 
喜怒哀楽マイブーム 骨密度検査 やり方 服装 初めてのデキサ！(^^ゞ 結果は？ いつする？ どこでする？
骨密度検査 やり方 服装 初めてのデキサ！(^^ゞ 骨密度検査（デキサ）は、寝た姿勢で2カ所レントゲン（下図）を撮ります。腰椎と大腿骨です。 腰椎は、腰骨の出っ張ったところ、大腿骨は足のつけ根のところを撮ります。 位置的に、ファスナー付きの...
喜怒哀楽マイブーム アラ還ダイエット、－5㎏は絶対可能！！これで成功！ようやくできた！
50代～60代、まず2㎏減量しよう！と決意しても、実際に体重を落とすことって難しくないですか？ 私は、20代の頃は166cm・52㎏でしたが、2人の出産を経て、30代は56～58㎏、40代は～60㎏と、着実に増え、一度も痩せたことはありませ...
宇多田ヒカルすごさ 妻のイライラにうんざりなパパへ 宇多田ヒカルの子育てに学ぶ
たまたま検索していて気づいたニーズ…(ﾟﾛﾟ屮)屮 世のパパたちは、妻のイライラや不機嫌に困惑してる…？ 悩んでいる…？ってことありますか？？ 妻のイライラにうんざりなパパへ どうにも収まらない、妻のイライラ・不機嫌に困惑し、うんざりしてい...